妲己工作室

有時 諸事不順時 是壓力所產生的 未必是運勢的問題 自己加諸身上的壓力過多 就算正當行運之時 也會折損兵力的 若正處流年行運不佳時 再 不自覺給自己...一點益處也沒有的壓力 往往導致 雪上加霜的困境 釋放壓力 也是改運 與 自我加持的一種方式 以下提供 yahoo 提醒用戶的化解壓力 20 招 值得你我趁機... 來個解解壓 ! 01. 早起15分鐘→讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。 02. 改善外表→使自己看起來更美，心情也會更開朗。 03. 把家裡或工作的環境整理一番→如此才能免去找不到東西的困擾。 04. 家電、器具損壞馬上修理或換新→不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。 05. 和樂天派的人做朋友→杞人憂天型的人物，讓您養成擔憂的習慣。 06. 凡事事先計劃→別等到用完最後一滴油才趕著去加油。 07. 做事一件一件來→尚未完成眼前的工作時，別去想下一個任務。 08. 討厭的工作儘早做完→免得令你心煩。 09. 懂得變通→有些事情不值得力求完美；有些事情必須妥協、折衷。 10. 把問題說出來和朋友討論→別悶在心裡。 11. 每天做一、兩件你最喜歡的事情→娛悅心情。 12. 每天留給自己片刻寧靜→一方面休息，一方面整理思緒。 13....